MAIS SAÚDE: Campanha de Prevenção e Rastreamento da hipertensão e diabetes acontece no Município.

A Prefeitura Municipal de Venda Nova do Imigrante, através da Secretaria Municipal de Saúde, e em parceria com a Secretaria de Estado da Saúde do Espírito Santo (Sesa), informa que realizará na próxima semana, a Campanha de Prevenção e Rastreamento da hipertensão e diabetes no Município. 

A Campanha, que faz alusão ao mês de prevenção e combate à hipertensão, contará com aferição de Pressão Arterial e Teste rápido de detecção do HIV, Sífilis e Hepatite, Covid-19 e Glicemia Capilar. 

As ações serão coordenadas e acontecerão de forma simultânea. Na frente da Sede da Prefeitura Municipal de Venda Nova, no horário de 08h00 às 11h00 da manhã, a “Carreta da Saúde”, veículo totalmente equipado, que conta com ambientes para consultórios e sala de espera, estará atendendo a toda população e aliado a isso, uma Van estará fazendo o percurso de atendimento aos Bairros do interior de Venda Nova, nos dias e horários descritos abaixo:

O Diabetes, é uma doença caracterizada pela elevação da glicose no sangue devido a defeitos na secreção ou na ação do hormônio insulina (o qual promove a entrada de glicose na célula), produzido pelas células beta do pâncreas. A falta de insulina ou defeito em sua ação resulta em acúmulo de glicose no sangue (hiperglicemia).  A longo prazo, a hiperglicemia poderá causar danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos, levando a diversas complicações, como: problemas oculares e cardiovasculares, insuficiência renal, neuropatia diabética, amputação de dedos e membros, etc. 

Já a Hipertensão Arterial, é caracterizada pelo aumento persistente da pressão arterial (PA). Há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles: fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol e falta de atividade física. A HA é uma doença que compromete os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Desta forma se faz necessário tratar e controlar a doença.

 

• Manter o peso adequado;

• Incluir frutas, verduras, legumes, feijões e cereais integrais em sua rotina alimentar;

• Reduzir o consumo de alimentos gordurosos e frituras;

• Utilizar óleo, sal e açúcar com moderação;

• Praticar atividades físicas de forma regular;  

• Abandonar o fumo;

• Evitar ou moderar o consumo de bebidas alcoólicas;

• Beber bastante água para garantir uma boa hidratação.